「7分钟锻炼”Seven” – 每天挑战自己做运动[iOS/Android]」的评论

评论者：Aold619

Aold619 — Tue, 24 Mar 2015 13:02:13 +0000

已经坚持了两个月，头一周的话有些困难，后面慢慢就会适应，一个月之后需要开始慢慢加量，我现在每天都做两遍，挺好的，对肌肉的锻炼效果很棒，而且后面解锁了其他的专项锻炼之后，可以专门加强某些部位。缺点嘛…就是解锁过程太漫长了…8个待解锁项目，按照两个月一个解锁…得一两年才可以完全解锁….这一点相比Sworkit来说，就弱爆了，建议如果有信用卡而且可以登录Play商店的用户，可以购买Sworkit pro版使用，Sworkit的lite版虽然锻炼项目少，但是也挺棒的，因为有真人动画作为示范，所以免费用户可以结合Sworkit lite + Seven进行锻炼。

评论者：w

Wed, 18 Mar 2015 13:50:18 +0000

第二张图的动作直接跪了……

评论者：atlas

atlas — Tue, 10 Mar 2015 10:07:24 +0000

这么大强度有用吗？

评论者：ericole

ericole — Sat, 07 Mar 2015 06:01:33 +0000

回复给 ericole。 @ericole 关键的居然忘了写，是wp8.1版

评论者：ericole

ericole — Sat, 07 Mar 2015 06:00:41 +0000

我就说一句，这个应用也推出了8.1版本

评论者：jiashie

jiashie — Fri, 06 Mar 2015 01:11:47 +0000

界面不错

评论者：一朵云

一朵云 — Thu, 05 Mar 2015 12:42:29 +0000

app store好多这个题材的app。之前还有内购限免。

评论者：Reen

Reen — Thu, 05 Mar 2015 08:50:11 +0000

试过好像最后的动作实在做不出来

评论者：123

123 — Thu, 05 Mar 2015 08:00:34 +0000

我试过，有些动作不锻炼的人很难做的标准

评论者：booman

booman — Thu, 05 Mar 2015 05:56:17 +0000

这个我在用，谁说的不需要器材，明明要椅子